این صفحه را بخوان و بر عمر خود بیفزا
«الهی صد ساله بشی!» نمیدانم شما هم دوست دارید استجابت این دعا که بیشتر افراد مسن در حق جوانان میکنند شامل حالتان بشود یا نه! شاید هم تا به حال این موضوع را جدی نگرفتهاید که روزی کنار یک کیک بزرگ با 100 شمع در کنار نوه و نتیجه و ندیدههایتان بنشینید و عکس یادگاری بیندازید چون باور نمیکنید با این اوضاع و احوال روزگار آنقدرها عمر کنید! اما اگر دوست دارید راز طول عمر افرادی که 120 تا 130 سال عمر کردهاند را بدانید ادامه این مطلب را دنبال کنید...
رمز و راز طول عمر
1 هر روز سبزیجات و هفتهای یک بار گوشت ترجیح دارد. مصرف مواد گیاهی، میوه و سبزیجات با کاهش بروز بیماریهای تحلیل برنده و سرطان همراه است. تخمین زده میشود 3/1 تمام مبتلایان به سرطان به دلیل مصرف کم سبزیجات و میوهجات در رژیم غذایی بیمار شدهاند. عدم مصرف گوشت توصیه نمیشود اما باید محدود باشد.
2 غذاهای حاضری را کنار گذاشته و تا میتوانید از مواد غذایی ساده، غیرکنسرو، غیرپردازش شده و بدون فرآیندهای شیمیایی استفاده کنید.
3 مصرف مواد مفید مثل زنجبیل را فراموش نکنید. زنجبیل جدای خواص دارویی به دلیل داشتن مادهای به نام گرانیول، یک ماده بالقوه برای جنگ علیه سرطان است مصرف چای زنجبیل به طور منظم توصیه میشود. شلتوک یا پوسته برنج هم دارای 70 ماده آنتیاکسیدان است و ویتامین E آن ضدپیری شناخته شده است.
به گزارش خبرنگار مهر در زاهدان که در فرودگاه حضور داشت، مقارن ساعت 13.10 دقیقه امروز شنبه در حالیکه نیروهای نظامی و امدادی و اعضای ستاد بحران سیستان و بلوچستان بر روی باند فرودگاه بین المللی زاهدان نفس ها را در سینه حبس کرده بودند و در انتظار حادثه ای ناگوار بودند؛ مهارت خلبان فوکر 100 باعث شد فرود اضطراری هواپیما بدون خسارت جانی انجام شود.
هواپیما همزمان با فرود به سمت چپ باند منحرف و بال آن به زمین برخورد کرد اما پس از سر خوردن بال هواپیما بر روی زمین و توقف آن در میان تپه های خاک به نگاه بالشتک های خروج اضطراری باز شد و هواپیما نیز دچار آتش سوزی نشد.
یک معجزه در آسمان ایران
حسن اعرابی مقدم که فرماندهی این عملیات سنگین را در فرودگاه بین المللی
زاهدان ظهر امروز بر عهده داشت با بیان اینکه یک بار دیگر لطف خداوند و
مهارت خلبان های ایرانی موجب خلق یک معجزه در آسمان ایران شد در گفتگو با
مهر اظهار داشت: مقارن ساعت 12 امروز ظهر خلبان هواپیمای فوکر 100 متعلق به
شرکت هواپیمایی آسمان از برج مراقبت درخواست فرود اضطراری کرد.
وی اظهار داشت: دلیل فرود اضطراری نقص فنی و عدم باز شدن چرخ عقب هواپیما اعلام شد.
وی افزود: با تمهیدات اندیشیده شده بلافاصله پس از این اعلام خبر نسبت به آماده سازی و حضور تمامی نیروهای امدادی و آتش نشانی و اعضای ستاد بحران استان در محل فرودگاه اقدام شد.
مدیر کل فرودگاه های سیستان و بلوچستان ادامه داد: این پرواز که مقرر بود ساعت 12 ظهر امروز در فرودگاه بین المللی زاهدان بر زمین بنشیند مجبور شد تا به منظور تخلیه و مصرف سوخت اضافی خود بیش از یک ساعت در آسمان استان پرواز داشته باشد.
وی بیان داشت: بالاخره در ساعت 13.10 دقیقه خلبان تصمیم به فرود اضطراری در فرودگاه زاهدان گرفت که هواپیما پس از فرود در باند به دلیل بسته بودن چرخ سمت چپ عقب به سمت چپ باند منحرف شد و بال آن به زمین خورد.
وی گفت: با وجود ترکیدگی از ناحیه چرخ و ضربه از ناحیه چپ هواپیما بر اثر برخورد با زمین اما خوشبختانه مسافران این پرواز در کمال ناباوری جان سالم به در بردند.
توسل به ائمه اطهار چاره ساز بود
کاپیتان تحویلیان سکان دار پرواز شماره 8053 هواپیمایی آسمان که ظهر
امروز با جسارت و مهارت کامل توانست هواپیمای فوکر 100 را در حالیکه چرخ
عقب آن همچنان تا زمان فرود بر روی باند بسته ماند بر روی زمین بنشاند در
گفتگو با مهر اظهار داشت: توسل همه مسافران به ائمه اطهار(ع) و لطف و نظر
خداوند از جمله امام رضا(ع) به زائران این پرواز مهمترین دلیل فرود موفقیت
آمیز من بود.
وی در نخستین لحظات فرود و پس از خروج از هواپیمای فوکر 100 به خبرنگار مهر گفت: برایم سخت بود که به مسافران اعلام کنم هواپیما چرخ هایش باز نمی شود اما در آخرین دوری که بر روی شهر زاهدان زدم مسافران را در جریان گذاشتم و از آنها خواستم تا برای فرود اضطراری آماده شوند.
وی بیان داشت: تمامی این موفقیت را مدیون لطف و نظر خداوند متعال و به ویژه حضرت ثامن الحجج(ع) هستم که زائران خانه خودش را مصون نگاه داشت.
درمان 7 مصدوم و نجات جان دو مادر باردار
مدیر عامل جمعیت هلال احمر سیستان و بلوچستان در همین راستا در حاشیه
امداد رسانی به مجروحان گفت: خوشبختانه این سانحه تنها 7 مجروح در بر داشت
که جراحات این مسافران بسیار سطحی بود و در همان باند فرودگاه با حضور
نیروهای امدادی و امکانات از قبل مستقر شده مورد درمان قرار گرفت.
رسول راشکی ابراز داشت: در میان مسافران همچنین دو مادر باردار حضور داشت که به منظور رسیدگی و مراقبت بیشتر این افراد نیز به مراکز درمانی منتقل شدند.
سکوت، یعنی گفتن در نگفتن، یعنی مقابله با شهوت رام نشدنی حرف، یعنی تمرین
برگشتن به دوران جنینی و شنیدن انحصاری لالائی قلبِ مادر در تنهائی محض.
.
سکوت در مکالمه تلفنی، یعنی تردید یا مزاحمت، یا شرم.
.
هر سکوتی، سرشار از ناگفته ها نیست، بعضی وقت ها، سرشار از خجالتِ گفته هاست.
.
موسیقی، یعنی سکوت بعلاوه سکوت های شکسته شده ی موزون.
.سکوتِ شاهد، یعنی شهادتِ دروغ، موقع خواب و استراحت و تعطیلی وجدان.
.
سکوتِ محکوم بی گناه، یعنی بغض، آه، گریه درون.
.
سکوتِ مظلوم، یعنی نفرینی مطلق و ابدی.
.
بعضی سکوت را به رشوه ای کلان می خرند و با سودی سرشار، به اسم حق السکوت، می فروشانند.
.
سکوتِ عاشق در جفای معشوق، یعنی پاس حرمتِ عشق.
.
سکوت، در خود گریه دارد ولی گریه، با خود سکوتی ندارد.
.
بعضی با سکوت آنقدر دشمنند که حتی در خواب هم آنرا با پریشان گوئی می شکنند.
.غیرقابل درک ترین سکوت، متعلق به معلم ادبیات پیری است که، شاگرد قدیمش را در حال غلط خواندن گلستان سعدی از تلویزیون می بیند.
.
آزار دهنده ترین سکوت، وقتی است که دروغ می گوئی و مخاطبت در سکوتی سنگین، فقط نگاه می کند.
دیوید مویس که با شعار «آقای انتخاب شده» از سوی هواداران منچستریونایتد جانشین الکس فرگوسن شد، عملا در نخستین فصل حضورش در پرافتخارترین تیم انگلیس، یک ناکام بزرگ بوده است. او از همان ابتدا زیر سایه موفقیتهای افسانهای الکسفرگوسن قرار داشت و حالا که فصل به انتها نزدیک میشود، دلایل کافی بهدست همه داده است که کار او و تیمش را در این فصل تمامشده بدانند. منچستریونایتد در لیگ با صدرنشینی فاصله زیادی دارد و در لیگ قهرمانان بعد از شکست 2 بر صفر در بازی رفت در خانه المپیاکو، عملا در آستانه حذف از رقابتها قرار دارد. مسئولان این باشگاه هم بسیار واقعبینانه از همین حالا به فکر بازیهای دوستانه بینالمللی در فصل بعد هستند تا ضررهای احتمالی ناشی از عدمحضور در رقابتهای اروپایی را جبران کنند. رابیسوج فوتبالیست سابق و مفسر مشهور انگلیسی، در یک یادداشت، 10 اشتباه بزرگ مویس در نخستین فصل حضورش در اولدترافورد را برشمرده است که میتوانید آنها را بخوانید:
او خودش نیست
عکس دروازه بان تیم ملی با دو دختر جوان دردسر ساز شد!
مهاجم باتجربه پرسپولیس در حرکتی جالب با برخی ملی پوشان تماس گرفت و خواست تا هرچه زودتر این عکس را از روی صفحاتشان بردارند.
عکس منشوری دانیال داوری در صفحه منسوب به وی باعث نگرانی اکثر ملیپوشان شده است. مدتها پیش در این صفحه یک عکس منشوری از او گذاشته شد که باعث سرو صدای فراوانی در میان اهالی فوتبال شد.
عکس دروازه بان تیم ملی با دو دختر جوان دردسر ساز شد
حتی بعضیها این عکس جنجالی را روی صفحات اینستاگرام و تانگویشان گذاشتند تا برخی از ملیپوشان پیگیر این قضیه شوند. یکی از ملیپوشان که با دیدن این عکس منشوری حسابی دلشوره گرفت محمدرضا خلعتبری بود.
مهاجم باتجربه پرسپولیس در حرکتی جالب به محض اینکه متوجه شد تعدادی از دوستانش در ایران عکس منشوری داوری را روی صفحات مجازی موبایلهایشان گذاشتند با آنها تماس گرفت و خواست تا هرچه زودتر این عکس را از روی صفحاتشان بردارند.
خلعتبری به کسانی که تماس گرفته بودند، گفت: «دانیال گناه دارد! او آلمانی است و به هیچ عنوان نمیداند فوتبال ایران با چنین عکسهای منشوری به شدت برخورد میکند. این عکس را بردارید. میخواهید این بنده خدا هم از حضور در فوتبال ایران محروم شود؟»
خلعتبری قصد دارد به محض اینکه در اردوهای بعدی داوری را دید در این خصوص با سنگربان تیمملی صحبت کند.